Coaching Simplement Soi
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Claudette Bigras

COACH NEURO-ACTIV COACHING

praticienne eft (emotional freedom techniques)

Aussi appelée le tapping, l'approche EFT utilise les doigts et les mots pour aider à se libérer de charges émotionnelles.

PRATICIENNE MATRIX REIMPRINTING

Approche qui utilise l'EFT et permet de créer une autre empreinte émotionnelle à des situations passées ou projetées dans le futur.

ANIMATRICE CHEZ GEME

Soucieuse d'offrir une contribution à la collectivité, je m'implique depuis l'été 2018 auprès de GEME (Groupe d'entraide pour un mieux-être), dont la vocation est de venir en aide aux personnes aux prises avec  troubles anxieux, dépression et phobies. 

Mes certifications

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comment le coaching s'inscrit dans ma vie

Assez tôt dans la vie, j’ai compris que mes pensées avaient une grande influence sur mon état.  A partir de l’adolescence, j’avais bien remarqué que l’eczéma dont je souffrais depuis l’enfance avait tendance à s’amplifier lorsque je focalisais mon attention sur ce problème.  Un soir, après avoir lu mon premier livre sur les pouvoirs du subconscient, j’ai fait l’expérience de m’imaginer avec une peau soyeuse et saine en m’efforçant d’imprégner toutes ces sensations dans mon corps.  Le résultat a été saisissant.  Dès le lendemain, ma peau n’était plus la même.  Mon corps avait tout simplement exécuté son « programme normal » :  La santé.  Je m’étais enlevée de son chemin…  Un résultat temporaire à ce moment-là, mais suffisant pour que je comprenne qu’il y avait là une piste intéressante à suivre et m'encourager à poursuivre la compréhension des mécanismes de mon corps.


Combien de fois nous mettons-nous « dans le chemin » de ce que nous désirons réellement ?  Qu’il s’agisse d’améliorer notre santé, nos relations avec les autres ou d’autres aspects de notre vie, nous faisons toujours partie du "problème" et aussi de la solution.  Il y a en nous ce vaste territoire d’ombre et de lumière et une quantité infinie de clés pouvant nous guider vers des portes de sortie, peu importe ce qui nous préoccupe ou nous accable.


Le coaching est la voie que j’ai trouvée pour apporter ma contribution à un monde meilleur.   Intuitive et dotée d’une grande écoute, je me plonge rapidement dans l’univers de mes clients pour tenter de saisir leur monde intérieur et leurs aspirations profondes.  Je les prends là où ils sont et les aide à se débarrasser de ce qui encombre leur chemin afin qu’ils se rapprochent de là où ils aspirent tant être.  


Mes approches de coaching (Neuro-Activ Coaching) et de psychologie énergétique (EFT et Matrix) m’outillent de puissants outils de transformation reconnus pour leur efficacité.  Les changements de mes clients passent par toutes sortes de chemin, qu’il s’agisse de dépasser une limite « achetée » comme vraie ou par la libération de charges émotionnelles dont ils sont prisonniers, parfois depuis très longtemps. 


N’oublions pas que nous sommes énergie.  Plus nous nous libérons de pensées limitantes et que nous nettoyons la charge émotionnelle présente dans notre vie, plus notre énergie circule librement.  Et plus notre énergie circule librement, mieux nous nous sentons et la vie nous semble soudainement plus facile et plus lumineuse.  


Notre monde occidental s’ouvre de plus en plus à cette composante de notre être et c’est tant mieux car cela nous ouvre la voie à tout un tas d’autres possibilités pour améliorer notre mieux-être.


Ce sera un privilège pour moi de vous accompagner dans votre cheminement.  


Le coaching et la psychologie énergétique sont pour vous si vous voulez expérimenter des approches brèves, reconnues pour amener des résultats positifs permanents, et ce, généralement en quelques séances (3 à 10 environ).