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Coaching
EFT (Emotional freedom techniques)
EFT (Emotional freedom techniques)
Approche qui accompagne le client pour l'aider à réaliser des objectifs en lien avec ses besoins, valeurs. Les questions du coach et la démarche structurée favorisent les prises de conscience qui deviennent alors des leviers pour créer des changements rapides et durables.
EFT (Emotional freedom techniques)
EFT (Emotional freedom techniques)
EFT (Emotional freedom techniques)
Approche qui travaille avec le système énergétique utilisé en médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d’années (les méridiens).
Des études démontrent que lorsque certains points sur les méridiens sont stimulés, le cerveau génère une chimie anti-stress et modifie les ondes cérébrales, facilitant la libération d'émotions négativ
Approche qui travaille avec le système énergétique utilisé en médecine traditionnelle chinoise depuis des milliers d’années (les méridiens).
Des études démontrent que lorsque certains points sur les méridiens sont stimulés, le cerveau génère une chimie anti-stress et modifie les ondes cérébrales, facilitant la libération d'émotions négatives, souvent enfouies depuis l’enfance.
En EFT, on stimule ces points non pas avec des aiguilles, mais avec de simples tapotements avec les doigts sur le visage et les mains.
Matrix reimprinting
EFT (Emotional freedom techniques)
Matrix reimprinting
Approche qui utilise l'EFT et permet de créer une autre empreinte émotionnelle à des situations passées ou anticipées.
Là ou l'EFT se fait en deux dimensions, comme dans un film dont on réduirait l'intensité, Matrix est comme entrer dans une pièce de théâtre pour en transformer le scénario, ce qui est très utile lorsqu'on cherche à atténue
Approche qui utilise l'EFT et permet de créer une autre empreinte émotionnelle à des situations passées ou anticipées.
Là ou l'EFT se fait en deux dimensions, comme dans un film dont on réduirait l'intensité, Matrix est comme entrer dans une pièce de théâtre pour en transformer le scénario, ce qui est très utile lorsqu'on cherche à atténuer des souvenirs douloureux ou à être plus confiant face à des situations anticipées dans le futur.
J'ai développé une expertise en...
Dépassement de peurs
Gestion du stress et de l'anxiété
Confiance
Surmonter une grande fatigue
Arrêt tabagique
Je suis membre de :
SITE DE EFTI : https://eftinternational.org/
SITE DE AQTN : https://aqtn.ca/
Site de CSC : http://www.centresantecoaching.com/
Site de RFP : https://www.ressourcesfamilialesprivees.com/
Prochaines activités de groupe -printemps-été 2021
SÉANCE-DÉCOUVERTE DE L'EFT (gratuit)
Ces séances, offertes GRATUITEMENT, sont une belle occasion de découvrir quelques bases de l’EFT (Emotional freedom techniques / Techniques de libération émotionnelle) et de vivre une première expérience. Par vidéoconférence (Zoom).
Témoignages :
"Je n'en reviens pas. Je me sentais si mal avant la séance et en trois rondes de tapping, je me sens complètement en paix à l'intérieur de moi, comme si un poids lourd était sorti de mon corps. Cela me donne espoir qu'il y a une solution pour moi." L.C.
"J’ai eu la chance de participer à une séance d’initiation à l’EFT. J’aurais pu aussi écrire le privilège car je crois que c'en est un. J’ai davantage appris sur moi en 75 minutes qu’en d’innombrables heures de jonglerie et…de non quiétude. Le professionnalisme et le doigté de l’animatrice, la pertinence et la simplicité de l’approche utilisée, l’ambiance de respect et d’écoute attentive au sein du groupe de participants ont été selon moi des facteurs de succès. Cette approche mérite d’être expérimentée avant de se lancer dans une longue et coûteuse psychothérapie. Bravo madame la coach de contribuer à un monde meilleur qui passe nécessairement par des individus en meilleure santé psychologique." Gilles L.
PROCHAINE DATE :
Mercredi : 30 juin 2021, 19:00 à 20:15
Pour vous inscrire ou pour obtenir des informations, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous "POUR VOUS INSCRIRE" afin de m'adresser votre demande par courriel. Je vous ferai alors parvenir le lien Zoom et toutes les informations dont vous avez besoin. Ou vous pouvez me laisser un message à : 514 588-8442.
ATELIER "MIEUX GÉRER L'ANXIÉTÉ AVEC L'EFT"
Apprenez comment vous servir de l’EFT pour calmer vos peurs, vos états anxieux et amener plus de calme et de clarté dans votre vie.
Une approche qui vous donnera de l'autonomie et du pouvoir quant à votre capacité à faire face à vos défis quotidiens.
PROCHAINES DATES : A partir du 15 juin 2021 (4 semaines).
Pour toutes les informations, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous "POUR INFORMATIONS".
soirée d'information à propos du programme "JE ME libÈre de la dépendance à la cigarette avec l'EFT" (gratuit)
Une soirée d'information pour vous renseigner à propos du programme que j'ai conçu pour accompagner les fumeurs vers l'arrêt tabagique. Par vidéoconférence (Zoom).
PROCHAINE DATE : À confirmer.
Pour vous inscrire ou pour obtenir des informations, veuillez cliquer sur le bouton ci-dessous "POUR VOUS INSCRIRE" afin de m'adresser votre demande par courriel. Je vous ferai alors parvenir le lien Zoom pour vous joindre à la rencontre.
Accompagnements individuels
Les séances de 75 minutes par vidéoconférence
Les séances de 75 minutes par vidéoconférence
Les séances de 75 minutes par vidéoconférence
Les séances de coaching se font en personne ou par vidéoconférence (Zoom), ou selon les mesures sanitaires imposées par les instances gouvernementales.
S'il s'agit d'une première consultation, prenez d'abord rendez-vous pour la séance préliminaire de 15-20 minutes (gratuite). Par téléphone au 514 588-8442 ou en ligne (cliquez sur le bouton ci-dessous).
séances-éclair de tapping de 30 minutes
Les séances de 75 minutes par vidéoconférence
Les séances de 75 minutes par vidéoconférence
Les séances-éclair de tapping (EFT) de 30 minutes par vidéoconférence (Zoom) : Rapide, sans déplacement!
A ceux qui :
- Ont besoin d’une aide-éclair pour réduire leur niveau de stress.
- Ou manquent de confiance dans l’exécution de la technique et veulent valider leur compréhension.
Notes :
- Connaître les bases de l’EFT est préférable, mais n’est pas obligatoire.
- Les instructions pour vous préparer à la séance vous seront fournies rapidement suivant votre prise de rendez-vous.
Prenez rendez-vous par téléphone au 514 588-8442 ou en ligne (cliquez sur le bouton ci-dessous).
séance préliminaire gratuite
Avant de confirmer la première séance de coaching, laissons-nous d'abord l'occasion de faire plus ample connaissance par le biais de cette rencontre téléphonique gratuite de 20 minutes. Nous serons alors en mesure de confirmer si le coaching peut vous aider dans la situation que vous vivez.